泡脚养生与使用苗谷大山足矣足贴的区别和效果

苗谷大山有你足矣足贴招商微信“13641035621”

泡脚是通过热水促进血液循环，疏通血脉，加速血脉循环，排油排毒排湿的效果，而足贴是通过药包刺激脚底穴位，达到以上效果，两者的功效相当。如果说按摩脚底，可能很多人没有时间和条件做的坚持下去，而使用足贴比较方便，睡前贴上，醒来揭掉，就能完成排毒排油的效果，所以从使用上来说，不管是外出或是在家中，足贴还是比较方便的

下面详细介绍一下普通热水泡脚与苗谷大山足贴的区别和效果

那么，我们先介绍一下什么是足贴，足贴的功效有哪些：

我们苗谷大山足贴是一种通过足底皮下给药的中药足疗保健用品。苗谷大山足贴能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象；活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力

另外我再说一下：足贴是属于防病保健的健康产品，无论男女老少，上班族，家庭主妇，学生，均可使用。美容人群，便秘、口臭、体臭、足臭，亚健康状态群，电脑工作者，工作压力大、长期受辐射人群，长时间站立、行走者，颈、肩、腰、腿疼痛肿胀人群，双足、双腿疲劳者，皆有良好的改善效果

苗谷大山®有你足矣（足贴）的基本原理？是怎么样起到调理身体，治疗各种疾病的？

1、有你足矣（足贴）通过对足底及相关经络反射区的作用，各种精华成分渗透并参与循环系统，在循环过程中将体内细胞间滞留的毒素吸附出来，有效去除身体久积的毒素及湿气，神奇、稳定、持久的效果看得见也感受得到。

2、足贴能从人体抽吸出不必要的水分、淋巴液、废油后变成浑浊液体，当你感到疲劳或有疼痛不舒服的地方，使用此贴后，贴袋会变为褐色或黑褐色，废油、废液统统被吸出。

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苗谷大山有你足矣足贴的功效有哪些呢：

1、排毒美容、清体养颜、吸脂减肥,促进新陈代谢、增强免疫功能；

2、促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象，塑身美体；   

3、清除体内杂质、净化血液、改善色斑、青春痘、体臭、脚臭；

4、祛除体内湿气，足底或关节部位的压力迅速减轻关节炎的疼痛,风湿的烦恼；  

5、活化细胞，肌肤重现健康、亮泽状态，延缓衰老；

6、平衡人体脏器功能，降血脂、降血压、降血糖。

苗谷大山有你足矣足贴的【使用方法】

1、首先清洁皮肤表层、贴前泡脚更佳！

2、透气孔一侧紧贴于肌肤上

3、将有药包的胶布贴在足底（以涌泉穴为中心敷6~8小时）

4、每天睡前将足贴贴于足底(睡觉时身体平躺循环加快效果)，8个小时后或第二天早晨起床时除下，再以纸巾擦拭或以清水冲洗皮肤。（固定透气贴片在撕去时不会感到疼痛）

普通泡脚能帮助你什么？

有助于治疗失眠：泡脚时，在盆里加入鹅卵石，一边泡脚，一边磨脚，能够促进人体脉络贯通、健脾益气、宁心安神，提高睡眠质量。

Tips：单纯依靠泡脚来治疗失眠是不可取的。因为对于健康人群来说，较低温度、短时间足浴的确可以提高睡眠质量，但对老年人和睡眠本身就差的人来说，泡脚疗法效果不大。

有助于血液循环：冬季，若体内血液循环不良，女性会感到手脚冰冻，而用热水泡脚能达到促进血液循环的作用，进而改善手脚冰凉的症状。

有助于放松身心：做过足疗的人都知道，脚底有很多穴位、反射区、经络。如果经常泡脚做脚部按摩，可以放松身心，对身体有良好的保健功效。

有助于缓解头痛：感冒时，把双脚浸入到40℃的热水中，约15-20分钟，能够缓解头痛症状。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

中药泡脚误区：    苗谷大山有你足矣足贴招商微信“13641035621”

1.中药泡脚效果差：很多人用中药泡脚一两次，发现作用不明显，就觉得中药泡脚效果差，这个想法是错误的，大家都知道，中医中药疗法在疗程方面都是比较长的，所以中药泡脚需要坚持一段时间，才能看到明显的效果。

2.泡脚时间越长越好：这个想法同样是错误的，中药泡脚一般泡40分钟即可，40分钟可以让足部毛细血管吸收够有效中药成分了，而且泡脚时间太长容易冒大汗，汗液流失过多对心脏是有损害的。

3.泡脚水越烫越好：很多人在泡脚的时候都是选用高温度的水，他们认为温度高，对促进中药成分的吸收和血液循环方面有帮助。其实这是错误的，因为40度左右为人们比较适应的温度，过高的温度，会烫伤皮肤，而且血液循环一下子太快的话，导致血液上冲，反而引起不适，甚至出现虚脱。

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