泡脚养生，通常在冬季才会风行起来，炎炎夏日用热水泡脚，光想想都让人觉得不舒服。然而，*近微信、微博上却流行起“夏天也适合泡脚”、“夏季泡脚可祛湿解暑”的说法，通过泡脚，可以达到“春夏养阳、秋冬养阴”的神奇效果。

泡脚是否确有神奇的功效？中医专家表示，泡脚养生不分时节，的确有其理论基础。双脚是人体很多重要经络的起源，泡脚通过促进经络自我调节，可以维持人体平衡。

上面有提到双脚是人体很多重要经络的起源，所以，小编给你们介绍一个除了泡脚也能除湿的一个方法，那就是沙灸。沙域沙灸实际就是日光浴、热疗、磁疗和按摩的结合，也是一种综合的理疗手段。从中国传统的医疗角度分析，这种方法具有通经、活络、怯湿、驱寒、活血化淤的功能，当然就对一些疾病有改善作用了。

    沙域沙灸用沙与其他的沙子比较，磁性高9倍，研究者认为，沙灸的过程是通过热沙磁场的作用，使得血管扩张、血液循环改善，具有消炎、镇痛作用，同时磁场还通过经络穴位与神经调节效应，神经系统可释放出具有镇痛效果的一些物质，如内啡肽等，从而产生镇痛作用。
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